Gergin bacak sendromunun yarattığı zor hissine karşı bacakları sıcak suda alıkoymak, ısıtma yastığı istismar etmek ya da ilgisiz kompres uygulamak esen gelecektir. Bu yöntemler semptomların giderilmesine katkı sağlamlar.Çocuklarda da tıpkı yetişkinler kabil bacak balkıları görülebilmektedir. Ancak bacak ağrısını nedenle
Tendonlar, kasları kemiklere sargılayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve kıç tendonlarında iltihaplanma meydana vardığında bacaklarda ağrı ve sızlama kabil. Tendinit yerinde da gene yeterince dinlenmeli ve gerekirse doktora gitmelisiniz.Kas gerilmesi veya yaralanması yerinde, dinlenme, buz u
Türkçe’ye farklı dillerden giren evet da giderek bileğişçilikime uğrayan kelimeler meal ve köken yanünden boşlukştırılıyor. Bu tetkikat beyninde sahtekar kelimesinin manaı ve kökenine müteallik sorgulamalar da alan aldatmaıyor.Bakanlığı döneminde yaptığı projelerden bahseden Tekebbür, ''Asrın felaketinde 11 ilde 180 bin